私の悩み(；´∀｀)

私の悩みがあります。

私の悩みは、、元々食が細く、食べる事が好きでは無いというか食べたい物がないというか。。　
　お腹は空くといえば空くので、食べますがおにぎり一個、パン一個、肉まん一個、で満足してしまい、、義務で食べてる感じ。。

　胃腸も強くはないので余計に食べれない😱

　飲み物飲んでお腹一杯になってしまってそのまま夜までパターン。

　夜ご飯も家族がいるから、作って食べてますが無理矢理食べてます。。
　
　育児の中で食育というのもあるので、食べたくなくても家族で食べる。子供達の為に、。

　でも体重が減ると、体力が持たないし疲れが半端ない。いつも疲れた顔しか見せていないのも子供達に申し訳なくて(T_T)

　これでは良くないなと思って、毎日食欲がなくても甘酒飲むようにしてました。

　親友に甘酒は飲む点滴だから、甘酒いいよ❕と教えてもらいました。

数カ月飲み続けていたら、、
なんと！体重が2キロ増えていました😆😆😆

　少しずつですが、食欲も出てきたと思います(^^)　太れず悩んでいる方が沢山いると思います😞　甘酒、私的には良かったです😊
手軽に飲めるし、色んな種類のが沢山あります！　森永の甘酒美味しいですよ😆↓